Исследование канадских и итальянских учёных показало, что регулярные организованные занятия спортом в возрасте от 6 до 10 лет могут снизить проявления непослушного поведения у подростков. Работа опубликована в European Child & Adolescent Psychiatry. В центре внимания были дети, которые посещали командные тренировки и участвовали в занятиях под руководством тренеров.
Оппозиционно-вызывающее расстройство, связанное с раздражительностью, упрямством и конфликтностью с авторитетами, чаще встречается у мальчиков и усложняет обучение, отношения и психическое здоровье. Исследователи хотели понять, как спортивные занятия в раннем возрасте могут повлиять на такие проявления и предложить практические решения для семей и школ.
Регулярный спорт обеспечивает детям структуру: расписание, правила и взаимодействие с другими. На тренировках дети учатся ждать своей очереди, слушать тренера, договариваться и принимать решения в команде. Эти навыки становятся привычкой и влияют на поведение в школе и дома.
В исследование вошли 1492 ребёнка из масштабного лонгитюдного проекта в Квебеке. Их поведение оценивали в возрасте 10 и 12 лет с учётом семейного фона. Оказалось, что у мальчиков, занимающихся спортом регулярно, было меньше симптомов непослушания, чем у тех, кто тренируется нерегулярно. У девочек значимого эффекта не нашли, что объясняется меньшей склонностью к оппозиционному поведению.
Учёные подчёркивают практическую важность результатов: спорт не заменяет воспитание, но усиливает позитивное влияние семьи и школы. Структурированные тренировки снижают риск поведенческих проблем и помогают формировать навыки самоконтроля, сотрудничества и уважения к правилам — особенно у мальчиков.